La psychomotricité est un domaine qui se concentre sur l’interaction entre le corps et l’esprit. Elle peut aider les individus à améliorer leur santé physique et mentale en utilisant des techniques spécifiques pour stimuler le mouvement, la perception, l’émotion et la cognition. C’est pourquoi il est important de savoir quand consulter un thérapeute psychomoteur.
Qu’est-ce que la psychomotricité ?
La psychomotricité est une discipline qui vise à améliorer les fonctions motrices, perceptives et cognitives d’une personne. Elle permet de travailler sur la coordination des mouvements, l’équilibre, la posture et la gestion du stress et des émotions dans leur globalité. La psychomotricité est souvent utilisée comme thérapie complémentaire pour traiter différents troubles tels que les troubles du développement, les troubles de l’apprentissage, les troubles émotionnels ou comportementaux.
La psychomotricité est également étroitement liée à la santé mentale. En effet, les troubles psychologiques peuvent avoir des répercussions sur le corps et le mouvement, tandis que les problèmes physiques peuvent affecter la santé mentale. Elle permet donc de travailler sur les deux aspects en même temps, en aidant les patients à mieux comprendre leur corps et leurs émotions, et en leur apprenant a mieux gérer leur stress et leur anxiété et à mieux utiliser leur corps dans l’espace et dans le temps.
Quand consulter un psychomotricien ?
Si votre enfant présente des troubles de motricité fine ou globale, des troubles d’anxiété, d’attention ou de comportement, s’il a du mal à se concentrer et qu’il présente un retard de développement ou d’apprentissage, l’aide d’un psychométricien peut lui être grandement bénéfique. En travaillant avec lui sur sa coordination et sa motricité fine, le thérapeute peut effet aider l’enfant à mieux comprendre les consignes et à suivre le programme scolaire, mais pas que…
Cette démarche s’avère plus généralement pertinente lorsque des manifestations telles qu’une coordination altérée, des gestes maladroits, des difficultés d’apprentissage ou de comportements émotionnels inattendus émergent et perturbent l’enfant.
Le psychomotricien, professionnel adéquat dans ces cas sera capable de déchiffrer les subtilités entre actions corporelles et états d’âme. Il procèdera à une évaluation minutieuse, révélant les liens intimes entre ces 2 facettes. À travers des interventions personnalisées, il visera à restaurer l’harmonie et l’équilibre en utilisant des exercices moteurs spécifiques et des approches psychothérapeutiques.
En engageant cette démarche, on prend un pas décisif vers la réconciliation de ces éléments essentiels, travaillant main dans la main avec un professionnel dévoué pour retrouver une plénitude et un épanouissement qui est propre à chacun.
Le rôle du psychomotricien
Le rôle d’un psychomotricien est d’aider les individus à améliorer leur bien-être physique et mental grâce à une approche globale prenant en compte leurs capacités physiques, cognitives et émotionnelles. Le psychomotricien travaille souvent avec des enfants ayant des troubles du développement, mais peut également aider les adultes souffrant de problèmes moteurs ou émotionnels ou neurodégénératifs (tels que la maladie d’Alzheimer ou la cornée de Huntington). Il utilise une variété de techniques et d’exercices pour aider ses patients. Par exemple, il peut utiliser des jeux sensoriels pour stimuler les capacités motrices et cognitives chez les enfants, ou des exercices de relaxation pour aider les adultes à mieux gérer leur stress ou leur angoisse. Le psychomotricien peut également travailler en collaboration avec d’autres professionnels de la santé (tels que l’orthophoniste, le kinésithérapeute ou le psychiatre) afin d’assurer une prise en charge pluridisciplinaire et global du patient.
Les bénéfices d’une prise en charge psychomotrice
Consulter un psychomotricien peut donc aider à améliorer les compétences motrices et la coordination physique. Selon une étude menée par l’Université de Paris, les enfants atteints de troubles du développement moteur ont connu une amélioration significative de leurs compétences motrices après avoir reçu des séances de psychomotricité.
En plus d’améliorer les compétences physiques, la psychomotricité peut également contribuer à augmenter l’estime de soi et à réguler les émotions. Une étude publiée dans le Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing a révélé que les patients souffrant de dépression ont connu une amélioration significative de leur humeur et de leur estime de soi après avoir suivi des séances de psychomotricité.
En résumé, la psychomotricité est une discipline qui vise à améliorer la santé physique et mentale en utilisant des techniques et des exercices spécifiques. Vous l’aurez compris, les avantages sont nombreux et et ses bienfaits sont certains!
