Les taches pigmentaires, également appelées hyperpigmentation, correspondent à des zones de la peau qui s’assombrissent en raison d’une production excessive de mélanine. Elles peuvent apparaître pour différentes raisons : exposition solaire répétée, fluctuations hormonales (notamment le mélasma), marques post-acnéiques, vieillissement cutané ou encore suites d’inflammations.
Au Maroc, comme dans de nombreux pays ensoleillés, l’intensité des rayons UV joue un rôle majeur dans leur apparition et leur aggravation. C’est pourquoi la protection solaire quotidienne reste le geste le plus essentiel pour prévenir leur formation et limiter leur récidive.
Les bons gestes pour prévenir les taches pigmentaires
Adopter une routine adaptée permet de protéger durablement la peau et d’éviter l’apparition de nouvelles taches :
• Appliquer chaque matin une protection solaire SPF 50+, même en hiver ou par temps nuageux.
• Renouveler l’application toutes les deux heures en cas d’exposition prolongée.
• Porter un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil lors des sorties.
• Éviter l’exposition directe au soleil entre 11h et 16h, période où les UV sont les plus intenses.
• Associer la protection solaire à des actifs dépigmentants conseillés par un dermatologue (vitamine C, niacinamide, acide azélaïque, thiamidol…).
• Éviter de manipuler les boutons ou lésions cutanées afin de réduire les marques post-inflammatoires.
5 écrans solaires experts pour prévenir les taches pigmentaires
1. Eucerin Sun Pigment Control SPF 50+
Conçu spécialement pour les peaux sujettes à l’hyperpigmentation, il contient du thiamidol, un actif reconnu pour aider à réduire et prévenir l’apparition des taches brunes. Sa texture légère le rend idéal pour un usage quotidien.
2. La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Fluide Invisible SPF 50+
Référence dermatologique, ce fluide offre une très haute protection contre les UVA ultra-longs, particulièrement impliqués dans le vieillissement cutané et la formation des taches pigmentaires.
3. Bioderma Photoderm M SPF 50+
Particulièrement recommandé pour les peaux sujettes au mélasma, il protège à la fois contre les UV et la lumière visible, deux facteurs clés de l’hyperpigmentation.
4. ISDIN FotoUltra 100 Active Unify Fusion Fluid SPF 50+
Formulé pour les peaux présentant déjà des taches pigmentaires, il aide à unifier le teint tout en assurant une protection solaire très haute.
5. Avène Fluide Anti-Pigmentation SPF 50+
Adapté aux peaux sensibles, il contribue à prévenir l’apparition de nouvelles taches tout en offrant une protection efficace contre les UV.
